나는 편도선이 약하다. 그래서 목이 자주 아프다. 특히 춥고 건조한 겨울에 심하다. 그럴 때는 자기 전에 '프로폴리스'를 뿌려 주고, 가습기를 켜서 실내 습도를 높이면 목의 통증이 많이 개선된다. 오늘은 내가 겨울철 목 통증 개선을 위해 사용하는 프로폴리스 스프레이 사용 후기다. 프로폴리스 스프레이 제품 소개 프로폴리스 효능 정리 내가 사용하는 프로폴리스 스프레이 제품 내가 사용하는 프로폴리스 제품이다. 제조사는 "이노 뉴트리션"이라는 캐나다 업체다. 스프레이 타입으로 자기 전에 목구멍 쪽으로 3~4회 뿌려 준다. 처음에는 깜짝 놀랐다. 맛이 너무 독특하고 강렬했기 때문이다. 다행히 요즘은 적응이 되어서 거부감이 없다. 처음에는 스포이드로 뿌리는 제품을 샀는데 정말 불편했다. 목에 뿌릴 목적이라면 스프레..